بحث بالموقع
الرئيسية
اقسام الوصفات
تسجيل الدخول
التسجيل
اتصل بنا
أضف وصفتك
بحث بالموقع
سلطة كينوا سريعة ولذيذة
بواسطة :
CooksPedia
5805
0
سلطة كينوا سريعة ولذيذة
مخصصه لـ
1 أ
اشخاص
المكونات
مخصصه لـ
1 أ
اشخاص
1/4 كوب كينوا
ماء مغلي
2 خيارة
1 فلفل اخضر او الوان
1 طماطم
1 بصله صغيرة
3 ورقات كابوتشا
نعناع ناشف
عصير ليمونه كبيرة
م ك خل
م ص زيت سمسم
ملح وفلفل حسب الرغبة
2 صدر فراخ مسلوق
مايه مغليه ب 2 ورق لورا و2 حبهان وجزرايه وبصلايه
مايه مغليه ب 2 ورق لورا و2 حبهان وجزرايه وبصلايه
طريقة التحضير
1
ننقع الكينوا نصف ساعه في ماء مغلي
2
نسلق الصدور الفراخ في ماء مغلي ونضيف البصلايه والحبهان وورق اللورا والجزرايه والفلفل الاسود والملح
3
نقطع الخضار مكعبات صغيرة.. ونضع عليه الخل وزيت السمسم والنعناع الناشف والملح والفلفل وعصير الليمون..وبعد مصف ساعه هنلاقي الكينوا نفش واستوا نصفيه من الماء ونضع عليه الخضار ونقلبه ونقدم معاه ضدو ر الدجاج المسلوق
4
وممكن نحط 1/2م ك صلصه طماطم وفلفل وملح وندوبهم في معلقتين ماء وندهن الصدور ونحطهم ع الشوايه 5 دقايق
5
وبالهنا❤❤
الابلاغ
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
وصفات مشابهة
بسكويت الليمون
التفاصيل
المعمر الحلو
التفاصيل
كنافه بالكاستر
التفاصيل
كيكة شوكولاته بدون بيض
التفاصيل
مكرونة فوتشيني بالجمبري
التفاصيل
باتون سالية,شيف حمدي مرسي,
التفاصيل